Tanda - Tanda Stres dalam Bekerja

Tanda-tanda stres dalam Bekerja

Psikosomatik, ditandai dengan tidak adanya penyebab fisik yang jelas untuk sakit fisik yang diderita.

a. Cenderung sakit juga bisa menyebabkan stres.
b. Tingginya tingkat absensi kerja bisa juga disebabkan adanya stres pada diri karyawan.
c. Mengkonsumsi makanan, minuman, atau rokok secara berlebihan.
d. Workaholisme (gila kerja).
e. Reaksi yang berlebihan terhadap kejadian yang normal.

Perubahan. Perubahan adalah kunci untuk mendeteksi stres. Apa pun pola perilaku normal

Anda, berbagai perubahan bisa dilihat dengan jelas yang menandakan adanya tingkat stres yang tidak sesuai. Jika seseorang yang bekerja dengan Anda selalu bersedih hati, ini mungkin bukan tanda stres.

Penyebab umum

Stres di tempat kerja adalah konflik, baik antar karyawan atau antara atasan dengan karyawan.

Kunci untuk mendeteksi stres yakni melakukan perubahan, apapun pola perilaku normal anda berbagai perubahan bisa dilihat dengan jelas. Strategi menghilangkan stres yakni hindari semua situasi yang mengakibatkan stres, cari tahu apakah yang selama ini Anda lakukan menguntungkan atau merugikan, Hindari merokok dan minuman berkafein. Yang harus dilakukan yakni olahraga yang rutin.

Penyebab umum stres di tempat kerja adalah konflik. Konflik antar karyawan atau antara atasan dengan karyawan. Saran-saran berikut, seperti yang dikutip dari Gloria-net.org, akan berguna bagi Anda dalam mengatasi stres yang diakibatkan oleh konflik di tempat kerja.

a. Jelaskan duduk permasalahannya bersama-sama.
b. Temukan hal-hal yang harus diselesaikan dan pusatkan perhatian pada hasil yang akan membentuk penyelesaian yang bisa diterima. Tempatkan diri Anda di posisi pihak lain.
c. Buatlah usaha nyata untuk mengerti sudut pandang pihak lain, bukan hanya apa yang dikatakannya, tetapi mengapa.
d. Bersikap positif
e. Bicaralah tentang apa yang Anda inginkan dan mengapa, daripada membicarakan yang tidak Anda inginkan.
f. Pikirkan alternatif penyelesaian.

Begitu Anda mengerti kepentingan pihak lain, cobalah sebisanya menghadirkan sebanyak mungkin penyelesaian.

Pandang diri Anda sebagai partner dengan kepentingan bersama dalam menemukan penyelesaian. Dengan menyelesaikan masalah bersama dapat mempererat kemampuan kerja sama di masa mendatang.
Bangun Jaringan
DAFTAR ISI

NETWORK MARKETING

  1. Mencari Sumber Income Tambahan Diluar Gaji Kantor
  2. Psikologi Penjualan Produk Asuransi
  3. Prinsip Penting Dalam Penjualan (Marketing)
  4. Skenario Penjualan Salesman
  5. Mengapa dengan Keakraban dalam Penjualan
  6. Investasi Yang Dibutuhkan Setiap Keluarga
  7. Network Marketing Adalah Bisnis yang Mulia
  8. Apakah Anda Menderita Penyakit Korban Krismon???
  9. Residual Income : Bagaimana Cara Memperolehnya???
  10. Sejarah Singkat Proses Distribusi
  11. 6 Mitos Tentang Network Marketing
  12. Network Marketing Sulit Dijalankan. Benarkah???
  13. Pemain Baru di Bisnis Network Marketing
  14. Network Marketer dan Konglomerat Properti : Sebuah Analogi
  15. Mengapa Sikap Prospek Yang Positif Berubah Menjadi Negatif Keesokan Hari?
  16. Tips Untuk Mensponsori Super Leader Dalam Bisnis Network Marketing Anda
  17. Membangun Bisnis Melalui Reputasi
  18. Dua Kunci Sukses Bisnis Network-Marketing
  19. Network-Marketing Bukanlah Pertunjukan Sulap
  20. Networker adalah Pemain Sulap
  21. Membangun Organisasi Network-Marketing Dengan Teknik ABC
  22. Kegagalan di Network-Marketing : Salah Siapa???
  23. Mau Sukses di Network-Marketing? Jangan Nafsu Besar, Usaha Kurang!!
  24. Mau Sukses di Network-Marketing?
  25. Mau Sukses di Network-Marketing? Don’t Say Good Bye!!
  26. Kegalan dan Keberhasilan di Multi Level Marketing
  27. Apakah Anda Realistis di Network-Marketing??
  28. Keyakinan Yang Membawa Hasil
  29. Apakah Anda Cukup Ngotot di Network-Marketing?
  30. Harga Naik? Siapa Takut?
  31. Tiram Yang Berisi
  32. Ketenangan Yang Membawa Hasil
  33. Pelaku Network Marketing | Sukses di Network Marketing
  34. Help Other People (Membantu Orang Lain)
  35. Rahasia Sukses di Network-Marketing
  36. High Tech? Atau Bu Tech?
  37. Ilmu Statistik dan Network Marketing
  38. Pengetahuan Tanpa Pelaksanaan = Omong Kosong
  39. Network Marketing = Konialisasi
  40. Network-Marketing : Hobby atau Bisnis?
  41. Multi Level Marketing Sebagai Personal Franchise
  42. Berselisih Dengan Upline (Bukan Dengan Downline)
  43. Apa kiat sukses untuk menjalankan beberapa MLM sekaligus??
  44. Berpindah MLM, Apakah Salah?
  45. Siklus di Bisnis MLM
  46. Cerita Anak Sekolah, Karyawan dan Pengusaha
  47. System for Succes

MOTIVASI


  1. Badai Pasti Akan Berlalu
  2. Tips Menghadapi Krisis
  3. Kekuatan Mencoba
  4. Tetapkan Sasaran Yang Jelas
  5. Mentargetkan Impian Hidup Masa Depan
  6. Tantangan Harus Dihadapi bukan untuk ditakuti
  7. Sukses Adalah Impian Setiap Orang Normal
  8. Motivasi Menabung Seribu Seribu Lama Lama Jadi Ratusan Ribu
  9. Motivasi Hidup Bersyukur dengan Apa yang diterima
  10. Pahitnya Kehidupan Ibaratkan Garam dan Telaga
  11. Mengatasi Berbagai Hambatan
  12. Kenali Sumber Konflik
  13. Berfikir Positif untuk Membangun Kepercayaan Diri
  14. Misi Hidup Dalam Sebuah Kerja
  15. Kisah Inspirasi Mawar Untuk Ibu
  16. Langkah-langkah Menjadi Penjual Yang Sukses
  17. Mengobati Hati Yang Lagi Sedih
  18. Setelah Retaknya Perkawinan Disambung Lagi
  19. Rela Berkorban Demi Sesuatu Yang Dicintai
  20. Berhadapan Dengan Orang Yang Salah
  21. Saya Takut Disakiti Lagi
  22. Semangat Yang Menggelora Dengan Adanya Motivasi
  23. Tiga Pedoman Untuk Mendapatkan dan Mengokohkan Kekuatan Kepercayaan
  24. Mengawali Hari Dengan Niat Berbagi Kepada Sesama
  25. Motivasi dalam Membangun Kepercayaan Diri, Mengubah tidak bisa menjadi Bisa
  26. Gunung Yang Tinggi Jadi Landai, Lurah Yang Dalam Jadi Datar Berkat Ketekunan
  27. Peluang Investasi Property di Surabaya

SENI MOTIVASI

Postingan populer dari blog ini

Analisis Jaringan Organisasi Bisnis, Supplier, Competitor, Partner, Kelompok-kelompok kepentingan atau ormas, Serikat Pekerja, Pelanggan

Hubungan Antara Pegawai

Hubungan Antar Tim